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Listas indispensáveis para pais e mães

Do site IG - Delas

Enxoval, mala da maternidade, telefones úteis e farmácia caseira: confira listas indispensáveis para quem tem filho

iG São Paulo

05/09/2013

Sete fraldas são suficientes para passar um dia todo fora de casa com o bebê? Em caso de emergência, como qual central de taxi devo entrar em contato? Meu filho caiu e ralou o joelho, será que tenho solução antisséptica em casa? Para facilitar o seu dia a dia, o Delas reuniu sete listas indispensáveis para pais e mães. Confira tudo que você precisa ter sempre à mão

 

Veja os itens que realmente vale a pena adquirir para a chegada do bebê em casa
Chegada

Itens básicos para receber o bebê em casa

Banheira
Berço
Bolsa para passear com o bebê
Trocador portátil
Babá Eletrônica
Mamadeira (se for utilizar)
Produtos de higiene em geral
Móbile
Bomba de tirar leite e frascos para armazená-lo
Absorventes e protetores para seios
Carrinho para bebê
Bebê conforto

Veja os itens necessários para o enxoval dos três primeiros meses do seu bebê
Enxoval.jpg

Roupas:

8 macacões
8 bodies
8 calças
2 ou mais casaquinhos
6 pares de meias
3 pares de luvas
3 pares de sapatinhos de malha ou crochê
2 toucas
1 ou ½ dúzia de fraldas de pano (para amamentar)
3 babadores
2 mantas
2 xales

Roupas de recém-nascido:

5 pagões tamanho P
5 macacões tamanho P
6 pares de meias
5 pijamas de bebê tamanho P
2 toucas
2 sapatinhos

Para o berço:

4 jogos de lençóis
2 lençóis avulsos
4 fronhas
2 cobertores
1 edredom
1 protetor de colchão

Para o banho:

3 toalhas com capuz
3 toalhas sem capuz

Para a higiene:

1 sabonete neutro
1 xampu neutro
1 saboneteira
1 pacote de lenços umedecidos
1 pote com tampa para guardar algodão
1 pacote de hastes flexíveis de algodão
1 pacote de lenços de papel
1 creme para prevenção de assaduras
1 fita adesiva
1 escova
1 pente
1 tesourinha
2 pacotes de algodão
1 termômetro
1 lixeira com pedal
1 porta roupas sujas
1 trocador
1 cesta para colocar as miudezas de troca
1 banheira
8 pacotes de fraldas descartáveis tamanho pequeno
8 pacotes de fraldas descartáveis tamanho médio

Confira uma lista com tudo o que você precisa levar, tanto para a mamãe como para o bebê
maternidade.jpg

Para a mãe:

3 pijamas ou camisolas
1 chinelo de borracha
5 calcinhas
3 sutiãs com abertura
1 roupa para deixar a maternidade – um vestido ou uma calça e blusa
Escova e pasta de dentes
Escova de cabelo
Desodorante
Xampu e condicionador
Sabonete
Absorvente
Elásticos
Maquiagem

Também não se esqueça:

Enfeite de porta e lembrancinhas
Nomes e contatos dos parentes e amigos a serem avisados
Documentos exigidos pelo hospital
Câmera fotográfica e filmadora

Para o bebê:

6 macacões para recém-nascidos
6 calças
6 bodies
1 casaquinho
Várias meias
1 manta
Fraldas de tecidos e paninhos de boca

Saídas de um dia inteiro ou meio dia: veja o que é imprescindível para passear com o pequeno
Bolsa

Itens essenciais para qualquer passeio:

Algodão ou lencinhos umedecidos para higiene do bebê
Pomada protetora neutra ou bolas de algodão embebidas em óleo de amêndoa
Protetor solar fator 15, no mínimo (somente para crianças acima de seis meses)
Agasalho
Trocador descartável
Chupeta
Água

Se a criança não estiver mais se alimentando somente com aleitamento materno, os pais devem levar na bolsa do bebê os alimentos e os apetrechos pertencentes à dieta de costume da criança.

Para saídas de meio dia:

Duas ou três trocas de roupa
Quatro fraldas (lembre-se que o bebê costuma fazer suas necessidades fisiológicas a cada duas ou três horas)
Cinco paninhos de limpeza

Para saídas de um dia:

Quatro ou cinco trocas de roupa
Seis ou sete fraldas
Dez paninhos de limpeza

Lembre-se que nos primeiros 30 dias de vida, o ideal é que o bebê não saia de casa.

Fontes: Marcelo Reibscheid, pediatra do Hospital e Maternidade São Luiz e autor do site “Pediatria em Foco; Sylvio Renan Monteiro de Barros, pediatra da MBA Pediatria e autor do livro “Seu bebê em perguntas e respostas – Do nascimento aos 12 meses (MG Editores); Moises Chencinski, pediatra e autor do livro “Gerar e Nascer – Um canto de amor e aconchego”.

Pediatras indicam elementos de farmácia essenciais para ter em casa
farmacia.jpg

Remédios e itens básicos:

Antitérmico
Analgésico
Remédio para vômito
Remédio para cólica
Antialérgico
Creme para picadas
Creme para queimaduras
Inalador e soro fisiológico
Solução salina para limpeza nasal
Termômetro
Pomada protetora neutra para a pele da região da fralda
Bolsa de água quente
Bolsa de gelo
Filtro solar (não recomendado para bebês com menos de seis meses)
Pinça
Algodão

Para crianças acima de dois anos ou mais arteiras, é indicado que as mães tenham também um estojo de primeiros socorros que contenha gaze, esparadrapo, tesoura e solução antisséptica.

Atenção: Os remédios acima só podem ser utilizados com a prescrição do pediatra - as crianças não devem ser automedicadas.

Fontes: Marcelo Reibscheid, pediatra do Hospital e Maternidade São Luiz e autor do site “Pediatria em Foco; Sylvio Renan Monteiro de Barros, pediatra da MBA Pediatria e autor do livro “Seu bebê em perguntas e respostas – Do nascimento aos 12 meses (MG Editores); Moises Chencinski, pediatra e autor do livro “Gerar e Nascer – Um canto de amor e aconchego”.

Praia ou campo: veja orientações e lista de itens para cada destino e facilite a hora de fazer as malas
Viagem

Para a praia:


4 calcinhas ou cuecas
2 vestidos (para os meninos, substituir por duas bermudas e duas camisetas)
1 vestido social (para os meninos, substituir por uma camisa e uma calça de sarja)
2 camisetas regatas
2 shorts
2 calças leves
4 camisetas de manga curta
4 biquínis ou maiôs (para os meninos, sungas ou bermudas)
1 casaquinho de tricô (para os meninos, substituir por um casaco aberto)
Boné
Pijama curto
Chinelinho de dedo
Sapato leve

Para o campo:

4 cuecas ou calcinhas
4 calças (varie nos tecidos: moletom, jeans, sarja...)
4 camisetas de manga comprida
3 camisetas de manga curta
1 camisa (para as meninas, substituir por uma blusinha social)
2 blusas de moletom com capuz
1 casaco mais social
1 cachecol
1 par de luvas
Pijama comprido
Tênis
Sandálias
Chinelo de dedo

* Caso não planeje lavar roupas na viagem, dobre as quantidades

Reúna os números mais importantes e coloque-os em um lugar de fácil acesso – como a porta da geladeira
telefones.jpg

Telefones indispensáveis que devem ficar à mão:

Pediatra
Pronto-Socorro mais próximo
Emergência (193)
Centrais de Intoxicação como o CEATOX (Centro de Assistência Toxicológica) ou o CCI (Centro de Controle de Intoxicações): procure pelo número do centro mais próximo
Familiares
Amigos que possam ajudar em caso de necessidade
Farmácia 24h mais próxima e de confiança – de preferência que faça entregas
Plano de saúde
Central de táxi mais próxima
Pais dos amigos dos filhos
Amigos dos filhos (no caso de crianças mais velhas, que já possuem celular)

Fontes: Marcelo Reibscheid, pediatra do Hospital e Maternidade São Luiz e autor do site “Pediatria em Foco; Sylvio Renan Monteiro de Barros, pediatra da MBA Pediatria e autor do livro “Seu bebê em perguntas e respostas – Do nascimento aos 12 meses (MG Editores); Moises Chencinski, pediatra e autor do livro “Gerar e Nascer – Um canto de amor e aconchego”.

Dr. Moises Chencinski - CRM-SP 36.349 - PEDIATRIA - RQE Nº 37546 / HOMEOPATIA - RQE Nº 37545