Leonardo da Vinci, pintor (Mona Lisa), cientista, matemático e muito mais, dizia que “uma obra só estava perfeita quando não tinha mais nada para tirar dela”. Dessa forma, para atingirmos a perfeição, é necessário eliminar o excesso.
por Dr. Moises Chencinski - Colunista
26/01/2022
- Qual deve ser a duração de uma mensagem de áudio no WhatsApp?
- Uma palestra, por melhor que seja, segura tua atenção por quanto tempo?
- E um livro? Um filme? Uma peça?
- E esse texto não vai ficar muito longo?
A cada final de ano, nos preparamos para fazer sucesso no ano seguinte, com novas fórmulas, novos mantras, novos rituais. E, ao chegarmos ao final…
Mas, quanto mais arriscarmos, maiores serão as chances de “vencer”, não é? Hummm. Será? E o foco? Pra onde ele foi nessa hora? E a energia necessária para cobrir todas as possibilidades? Onde buscar?
Quem nunca?
Astrologia, tarô, búzios, numerologia…
Alimentação adequada e atividade física regular, segue até…
Correr. Caminhar. Nadar. Aeróbico.
Cursos. Coachings. Estudar. Ler mais.
Abandonar vícios: cigarro, álcool, café, açúcar, telas, julgamentos, cobranças, empurrar com a barriga…
Trabalhar menos. Viajar mais. Mais lazer. Gastar menos.
Progredir na vida, na profissão, nos relacionamentos.
Lutar por uma causa. Por duas causas.
Ter razão ou ser feliz? Ou os dois?
Ufa… #nãovairolar.
Então, não fazer planos?
As experiências do passado, para viver o presente, mas com foco, também, no futuro.
Equilíbrio. Prioridades.
Para chegar em dezembro, tudo começa em janeiro e passa por dias, semanas e meses. Vamos aos poucos?
Assim é no nosso dia a dia da saúde materno-infantil. E começamos 2.022 com o mesmo desafio. Informação. Sensibilização. Conscientização. Naturalização.
E vamos nos nossos mantras de 2022
Tá, podem ser os meus. Escolhe os teus.
- ALEITAMENTO MATERNO DESDE A SALA DE PARTO ATÉ DOIS ANOS OU MAIS, EXCLUSIVO E EM LIVRE-DEMANDA ATÉ O 6º MÊS.
- ACONSELHAMENTO: ESCUTA ATIVA, EMPATIA, SEM JULGAMENTOS.
- O LEITE MATERNO É O PADRÃO-OURO DA ALIMENTAÇÃO INFANTIL, MAS, AMAMENTAR É UM DIREITO DE MÃE E BEBÊ. NÃO É UMA OBRIGAÇÃO.
E teríamos muitos mais. Mas se esses forem incorporados, naturalizados e adotados, grande parte do caminho estará pavimentado.
Nesse ano, no menos é mais, vou apostar no “3” (pelo menos, de cada vez).
Por quê?
Método científico.
Um gênio da lâmpada… 3 desejos.
Pé-de-pato, Mangalô… 3 vezes.
Bate na madeira… 3 vezes.
Perdeu algo? Pede pra São Longuinho com… 3 pulinhos.
Brincadeiras à parte, celebrar a vida, cada um do seu jeito. Respirar. Estar junto com os seus. Se proteger. Se vacinar. Vacinar as crianças. Escolha o seu jeito de ser feliz. 2022 está só começando.
P.S.: Último textão do ano. Será?
Dr. Moises Chencinski - CRM-SP 36.349 - PEDIATRIA - RQE Nº 37546 / HOMEOPATIA - RQE Nº 37545
